Информация

Фотогалерея

Цены

Бронирование

Отзывы

Статьи

Контакты

СТАТЬИ

В данном разделе размещена информация, которая может пригодиться Вам для семейного отдыха в период отпусков.

1. Как уберечь себя от солнечного удара?

2. Пищевое отравление. Что делать в домашних условиях?

3. Как защитить ребенка от укусов насекомых.

4. На пляже с ребёнком.

5. Как правильно употреблять спиртные напитки.

6. Как не заболеть летом?

7. Школа кайтинга и виндсерфинга в Кирилловке.

8. Без рыбы не останешься.

 
Как уберечь себя от солнечного удара?

Написал Иван

 Кто-то любит жару, получает удовольствие от каждого лучика солнца и обожает плавиться на пляже. Кто-то ее не выносит, все лето прячется в тени и осенью выделяется в толпе молочно-белым цветом кожи. Это крайности, скажете вы. Возможно, отвечу я. Но и те, и другие одинаково подвергаются опасности получить удар. Солнечный или тепловой.

 Солнечный удар - это острое болезненное состояние, которое возникает из-за перегрева головы прямыми лучами солнца: кровеносные сосуды мозга расширяются, происходит сильный приток крови к голове. В некоторых случаях могут возникать разрывы мелких кровеносных сосудов мозга, что может вызвать нарушения центральной и периферической нервных систем человека.

 Основная причина солнечного удара – солнце, нещадно палящее на вашу непокрытую голову или обнаженное тело. Также солнечному удару способствуют духота, безветренная погода, переедание, распитие спиртных напитков на пляже. Нежелательно засыпать во время загорания, если боитесь уснуть – попросите отдыхающих рядом разбудить вас.

 Признаки солнечного удара – покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения. Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д.

 Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела. В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

 Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение: высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной, прорезиненной или синтетической одежде, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, длительные походы в жаркую погоду. Получить тепловой удар еще легче, чем солнечный: солнце не является для него необходимым условием, достаточно усиленно поработать в слишком теплой не пропускающей воздух одежде или несколько часов провести в душном, плохо вентилируемом помещении.

 Признаки теплового удара– общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40ºС, часто бывают диспепсические расстройства – понос, рвота. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, у больного начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо бледнеет, кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может погибнуть, если ему не оказать срочную медицинскую помощь.

 Первая помощь одинакова в обоих случаях. Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой. На голову положить холодный компресс, тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Внутрь – обильное прохладное питье. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды.

 При расстройстве дыхания слегка намочите ватку нашатырным спиртом (он есть в каждой автомобильной аптечке) и несколько раз осторожно поднесите к носу пострадавшего. В экстренных случаях, когда человек в обмороке, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается – не ждите медиков! Вспомните, чему вас учили в школе, начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

 Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.

 Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову шапкой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить и т.д.

 Чтобы предупредить тепловые удары, необходимо создать нормальные условия труда и быта там, где ы живете и работаете: нормальная температура, влажность и вентиляция в помещениях, одежда, выбранная «по сезону», помогут вам значительно снизить риск теплового удара.

Источник: PoznaiSebya.com

 
Пищевое отравление. Что делать в домашних условиях?

   Пищевое отравление, к сожалению – не редкая проблема, особенно в летнее время. При использовании несвежих продуктов, невыполнении гигиенических правил, при употреблении овощей с избыточным количеством нитратов у человека может возникнуть нарушение самочувствия, сопровождающееся тошнотой, рвотой, поносом, а иногда – и более тяжелыми проявлениями.
При легких формах пищевого отравления, возможно, будет достаточно только «домашних» мероприятий, в более тяжелых же случаях, или при отравлениях у детей или пожилых людей, необходимо сразу же обратиться за помощью к медикам.

   Основные действия по оказанию помощи дома:

1. усиление выведения невсосавшихся вредных продуктов,
2. выведение уже всосавшихся,
3. при необходимости – улучшение функции кишечника, печени и сердечно-сосудистой системы.

   Для усиления выведения невсосавшихся токсических веществ используют промывание желудка, сорбенты и слабительные средства. Их нужно применить как можно раньше.
   Промывание желудка делают 2-5% содовым раствором или слабо-розовым раствором марганцовки. Используют до 2-3 л жидкости. Промывание делается через зонд, или же используют прием 3-4 стаканов раствора внутрь с последующим вызыванием рвоты (детям до 5 лет последнее противопоказано).
   Для удаления вредных веществ из кишечника применяют сорбенты. Широко используются препараты активированного угля – Уголь активированный, Карболонг, Полифепан (не рекомендуется использование этих препаратов при эрозивных и язвенных поражениях желудка и кишечника), очень популярен Энтеросгель. Последний не раздражает слизистые оболочки пищеварительного канала, имеет высокую активность, сорбирует только токсичные вещества (в том числе – билирубин) и холестерин. При заболеваниях пищеварительного тракта инфекционной и неинфекционной природы, сопровождающихся поносом, метеоризмом, интоксикацией, применяют препараты с лигнином – Мультисорб, Экстралакт, Бифилакт экстра (последние два содержат также микробные компоненты, нормализующие состоя­ние кишечной флоры). Для ослабления поноса применяют также Смекту или Каопектат, которые защищают воспаленные слизистые оболочки от воздействия токсинов и вирусов, урежают и снижают интенсивность поноса.
   При поносе, который связан с пищевой токсикоинфекцией, в порядке самолечения не применяют лоперамид (имодиум), это ошибка. При его неправильном использовании может произойти всасывание токсинов в кровь и ухудшение самочувствия.
   Если при отравлении имеется обильная рвота и понос, для профилактики обезвоживания применяют обильное питье. В зависимости от частоты и интенсивности рвоты и поноса нужно выпить до 2-3 литров жидкости, но не просто воды, а специальных растворов солей. Есть готовые регидратационные растворы Регидрон (1 пакет на 1 л воды) или Гастролит (1 пакет на 1 стакан воды) ( объем и частота приема – в соответствии с инструкцией).
   Далеко не при каждой пищевой токсикоинфекции целесообразно применение антибактериальных препаратов. Эта ошибка допускается очень часто: при первых проявлениях поноса приобретается и приме­няется левомицетин, тетрациклин, бисептол, фталазол и т.п. Если понос не протекает тяжело, нет высокой температуры, крови и гноя в кале, то антибиотики обычно не применяют, это не рационально. Для борьбы же с инфекцией используют описанные ранее препараты, а также лекарства, действие которых направлено на повышение защитных свойств нормальной кишечной флоры. Хороший эффект дают Хилак форте, Линекс, Бифиформ, Йогурт (капс. и табл.) и др.
   Если отравление не сопровождается поносом, напротив, применяют слабительные средства, для уменьшения всасывания токсинов из кишечника. Обычно применяют солевые слабительные – сульфаты натрия или магния – по 1 столовой ложке, растворив в 1/2 стакана воды и запивая большим количеством жидкости.
   Если пищевое отравление вызвано не инфекцией, а другими факторами (нитраты, пестициды и пр.), необходимо «поддержать» печень (дать пострадавшему Карсил, Дарсил или их аналоги) и кишечник (порекомендовать прием таких ферментных препаратов – Панкреатин, Мезим форте, или более мощных - Креон или Пангрол).
   Если в результате самолечения не наблюдается быстрого улучшения состояния, необходимо срочно обратиться к врачу. Запущенные случаи, особенно у детей, с частым поносом, рвотой, выраженным ухудшением общего состояния, могут иметь тяжелые последствия, сопровождаться попаданием микробов в кровь, обезвоживанием, поэтому не откладывайте обращение за медицинской помощью.

Источник: www.ama.dp.ua

 
Как защитить ребенка от укусов насекомых

 Маленькие дети зачастую не боятся ни птиц, ни кошек, ни даже огромных собак, а вот пролетающая рядом мошка способна напугать малыша до слез. Вероятно, подсознательно они чувствуют опасность, исходящую от насекомых. К сожалению, укус насекомого способен причинить немало неприятностей маленькому человечку, а потому родителям стоит знать, как помочь пострадавшему малышу.

Укусы комара

   Зуд от укуса доставляет немало неприятных ощущений детям и переживаний родителям. Покусанный комарами ребенок может капризничать и плохо спать. Кроме того, опасность представляет расцарапанная ранка, куда может попасть инфекция.
        Как помочь:
 * Место укуса нужно обработать нашатырным спиртом или нанести на него кашицу из питьевой соды и воды.
 * Зубная паста с мятой, нанесенная на обработанную ранку, охладит и снимет зуд.
 * При множественных укусах дать ребенку антигистаминный препарат, например, кларитин (в таблетках или сиропе – в зависимости от возраста).

  И еще: во избежание инфекции нужно следить, чтобы руки ребенка были чистыми, а ногти – коротко остриженными.
        Как избежать:
  Старайтесь не гулять с ребенком в местах скопления комаров – вблизи водоемов и болот, во влажных лесах. Если же маршрут все же предполагает встречу с маленькими кровопийцами, позаботьтесь, чтобы одежда закрывала ручки и ножки ребенка, и не была слишком яркой. Малюток в колясках нужно защищать с помощью специальных противомоскитных сеток. Окна в помещениях также нужно оборудовать такими сетками.
  Если вы хотите защитить ребенка и от укусов, и от солнечных лучей, помните, что совместное использование репеллентов и солнцезащитных кремов не рекомендуется! Такое сочетание оказывает обратный эффект, и ребенок рискует быть обгоревшим от солнца и покусанным насекомыми.

Укусы пчел, шмелей, ос.

  Опасность этих насекомых заключается в том, что, защищаясь, они оставляют жало в ранке и вместе с ним – яд. Осы являются более агрессивными, и вероятность того, что ужалят они, чем пчелы и шмели, выше.
        Как помочь:
 * Если малыша ужалила пчела, оса или шмель, в первую очередь нужно удалить жало. Для этого нужно с нажимом провести ногтем или тупым ножом по коже, как бы выталкивая жало из раны, затем поддеть его и осторожно извлечь.
 * К пострадавшему месту следует приложить что-нибудь холодное – это остановит всасывание яда и облегчит боль.
 * Ужаленное место нужно смазать антигистаминным препаратом наружного действия – например, фенистилом. Если под рукой такого средства не оказалось, следует смазать место раствором чайной соды или разбавленным уксусом (примерно 3%).
 * Если ребенок ведет себя беспокойно, дать ему антигистаминный препарат внутрь.
 * В случае повышенной температуры дать ребенку жаропонижающее средство, подходящее ему по возрасту (панадол, ибуфен).

  Родителям нужно знать, что у многих людей яд жалящих насекомых может вызвать сильную аллергию. Опасности при этом подвергаются не только кожные покровы, но и внутренние органы. Если состояние ребенка вызывает у вас опасение, вызовите "скорую" или отвезите ребенка к врачу. Тревожные симптомы аллергии на яд:
 * Тошнота, рвота;
 * Слабость, потеря сознания;
 * Сыпь, волдыри, отек;
 * Увеличенные лимфоузлы;
 * Удушье.
  Кроме того, в случае укусов в область головы или шеи, ребенка также нужно показать врачу – даже если он хорошо себя чувствует.
        Как избежать:
 * Не гулять вблизи мест, где потенциально могут быть скопления пчел, шмелей и ос.
 * Не разрешать ребенку ходить босиком по траве.
 * Следить за гигиеной малыша. Липкие после мороженого, фруктов или конфет личико и ручки повысят интерес жалящих насекомых к вашему малышу.
 * Маме на время прогулки лучше отказаться от духов со сладким цветочным или фруктовым ароматом.

Источник: Лучистая (Модератор)

 
На пляже с ребёнком.

Татьяна Новикова

  Оказавшись жарким летним деньком на берегу моря или реки с маленьким ребёнком, родители, скорее всего, не смогут отдохнуть по-настоящему. И вместо того, что бы гонятся за ребёнком, одёргивать его или ругать лучше взять и вместе поиграть.
  Самое простое, что можно сделать – это поиграть в песочке. Песок – излюбленный строительно-игровой материал каждого малыша. Поэтому, песочница возле воды доставит намного больше удовольствия, чем та, что во дворе. Только не забудьте одеть на ребёнка трусики, особенно девочкам.

  Дети, играя с песком, любят трогать его, копаться в нем руками, игрушками, топтать его ногами. В год-полтора малыш еще не может по-настоящему лепить пасочки, поэтому взрослым надо все лепить для него. Малыш будет видеть, как взрослые это делают, и будет пытаться повторить. Но самое интересное занятие для малыша – это ломать всё, что было построено.

  Можно показать ребенку, какой песочек бывает сухой, а какой мокрый, и что можно сделать из одного и из другого. Играя в песке с детками, необходимо показать, как насыпать песок в ведерки, формочки, утрамбовывать его лопаткой или ладошкой, перекладывать и пересыпать из одной емкости в другую, копать ямы и насыпать кучи. В процессе игры говорите им: «В большое ведерко помещается много песка, а в маленькое – мало» и т.д.

  Необыкновенно интересно будет для малышей позаниматься рисованием или выкладыванием камешков на песке. Можно изображать геометрические фигурки, рисовать зверушек, и загадывать, что б детвора отгадывала.

  Для детишек постарше будет интересно заняться спортивно-командными играми. Игры в мяч или летающую тарелку. И если позволяет глубина на берегу, можно делать это, зайдя по колено в воду. И ножки будут укрепляться, у малыша и у мамы с папой, потому что бегать по воде сложнее, и ребенок не перегреется, потому что все время будет падать в воду за мячом.

  Если у вас на отдыхе собралась большая компания и детей можно разделить на команды одного возраста, то можно устроить соревнования. Здесь уж вам решать какие конкурсы подойдут лучше. Главное, учитывайте возраст детей. Для ребят весёлые старты на берегу запомнятся надолго.

  Для игр в воде обязательно следует приобрести детские надувные круги, надувные жилеты и нарукавники. Весёлое купание – это тоже уйма удовольствия. Не стоит забывать про мячи и надувные игрушки, с которым можно придумать массу всего интересного!

  Когда ребенок накупался и набегался, ему необходимо погреться на солнышке. В это время можно поиграть в игры со словами, которые пополнят лексический запас малыша, можно подкорректировать речевые проблемы.

  Какие бы вы игры для вашего ребенка не выбрали – помните о защите от палящих лучей солнца. Позаботьтесь заранее о кремах, чтобы никто не подгорел. И особенно нужно следить за детьми, когда они в воде.

Источник: www.mamochka.kz

 
Как правильно употреблять спиртные напитки.

  Как правильно употреблять алкоголь, чтобы потом не было мучительно больно? – на этот вопрос мы и постараемся дать ответ. Конечно, для многих советы окажутся не новыми, но во время отпусков вспомнить будет не лишним.

  Итак, начнём с того, что конечно спиртное лучше вообще не употреблять! Но в компаниях и, особенно за праздничными столами это почти никогда не удаётся. К застолью стоит себя немного подготовить. Перед вечеринкой будет нелишним выпить 5 – 6 таблеток активированного угля. Обычно активированный уголь принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Во время же застолья через равные промежутки времени можно принимать ещё по две таблетки. Активированный уголь снижает негативное действие алкоголя и опьянение.

  Никогда никакие алкогольные напитки нельзя употреблять на голодный желудок! Крепкий алкоголь нужно употреблять вместе с жирными и плотными блюдами. Это уменьшит всасываемость алкоголя в желудке и тонком кишечнике. Есть ещё такой способ уменьшить действие алкоголя – перед застольем скушать пару бутербродов с толстым слоем сливочного масла.

  В течение вечера лучше выбрать один напиток и пить только его, не смешивая с другими видами алкоголя. Но если Вам хочется попробовать всё и сразу, то лучше начинать с более лёгких напитков с меньшей крепостью. И постепенно увеличивать её. Таким образом, вино и аперитивы лучше пить перед водкой и коньяком, белые вина до красных, а сухие до сладких вин. При употреблении сразу нескольких видов алкоголя не стоит употреблять ещё и алкогольные коктейли. Также при выборе напитка можно руководствоваться выбором блюда.

  Нельзя запивать алкогольные напитки газировкой и лимонадом. Газированные напитки только усиливают токсическое действие алкоголя и помогают ему быстрее всасываться в кровь. Поэтому лучше запивать алкоголь соком. По этой же причине нельзя пить крепкий алкоголь с пивом или шампанским. Также лучше отказаться от излюбленного многими коктейля из коньяка с колой. Во-первых, кола портит коньяк как напиток, а во-вторых, усиливает его негативное действие на организм.

  Если всё же застолье удалось "на славу", а с утра у Вас ярко выражен похмельный синдром с различными вытекающими последствиями: головная боль, слабость и вялость, то ни в коем случае нельзя употреблять спиртное чтобы снять эти симптомы. Лучше покушать молочные продукты: кефир, творог, выпить некрепкий чай с лимоном или кофе. Содержащийся в кофе кофеин нейтрализует алкоголь. Очень хорошо помогают для снятия неприятных симптомов лёгкие супы. Однако не следует сразу налегать на пищу, особенно лучше не употреблять тяжёлую пищу. Затем лучше сходить пару часов погулять на свежем воздухе. И, скорее всего к вечеру Вы уже вернётесь к нормальному состоянию. Но вновь идти на вечеринку не стоит, лучше дать себе отдохнуть хотя бы день.

  При употреблении некачественного алкоголя может возникнуть отравление. На отравление алкоголем организм человека реагирует следующим образом: бледность кожи, тошнота и рвота, резкое повышение или понижение давления, учащённое сердцебиение. При таких симптомах лучше сразу промыть желудок. Для этого можно выпить слабый раствор марганцовки. Если же отравление очень сильное, то необходимо сразу вызвать «скорую помощь».

  Сейчас в аптеках можно найти огромное количество препаратов помогающих при похмельном синдроме и нейтрализующих алкоголь. Многие из таких препаратов действуют незамедлительно, поэтому можно заранее запастись одним из них и выпить сразу после окончания празднования, а не на утро.

  Главное, готовясь к любому застолью знать свою меру и вовремя уметь остановиться. На всех алкоголь действует по-разному, и некоторым вообще лучше его не употреблять. Так что лучше не идти на поводу у навязчивых друзей с предложением выпить ещё одну. Хотя компании бывает очень сложно отказать.

  Также во время застолья лучше употреблять проверенные Вами спиртные напитки, те, что Вы не раз пили и в качестве которых уверенны. Этим же принципом следует руководствоваться при выборе алкоголя в магазине.

  Во время праздников нельзя совсем отказаться от алкоголя, нужно просто знать простейшие меры осторожности и правила употребления. И тогда Ваше застолье пройдёт более гладко и без неприятных последствий.

Источник: znaikak.ru

 
Как не заболеть летом?

   Летнее время — период жарких солнечных дней, частых поездок на природу, заслуженных отпусков и… как это ни странно, простуд. Ведь именно в этот сезон мы настолько уверены в собственном здоровье, что забываем о простейших мерах безопасности — неумело пользуемся кондиционерами, пренебрежительно относимся к прогнозам синоптиков или бездумно купаемся в ледяной воде. А в итоге заложенность носа, озноб, кашель и другие проявления простуды на несколько недель выбивают нас из привычного ритма жизни и отнимают возможность наслаждаться летом. Между тем, такого сценария развития событий вполне можно избежать, если знать о маленьких житейских хитростях.

   Кондиционер и сквозняки
   Самая распространенная ситуация, предшествующая летним простудам, следующая: на улице стоит такая жара, что в офисе или дома нечем дышать, и мы, с благодарностью думая о достижениях прогресса, включаем кондиционер чуть ли не на максимальную мощность. Результат таких действий не замедлит себя ждать.

   Хитрость №1. Прежде чем включить кондиционер, убедитесь, что все окна и двери в помещении закрыты. В противном случае вас неминуемо продует. Кроме того, следите за тем, чтобы температура воздуха в комнате отличалась от уличной максимум на 5° C. Иначе говоря, если на улице 30°, то в помещении должно быть не менее 25°. Если же пренебречь этим простым правилом, то разница температур может негативно сказаться на состоянии вашего здоровья.

   Погодные сюрпризы
   Выходя из дома налегке утром, к вечеру мы понимаем, что совершили ошибку — на улице похолодало, ветер буквально сдувает с ног, и моросит дождь. Что и говорить, каждый из нас бывал в такой ситуации, за которой частенько следует срочный прием комплексных препаратов, быстро справляющихся с основными симптомами простуды и гриппа, таких как терафлю экстра таб, или даже больничный.

   Хитрость №2. Мы привыкли с изрядной долей недоверия относиться к метрологическим прогнозам, но примерно знать, будет ли сегодня дождь или потребуется ли взять с собой жакет, все же надо. Также не лишним будет, если на работе у вас «поселятся» запасной зонт и кофта с длинным рукавом — как говорится, на всякий пожарный случай.

   Летний гардероб
   Неправильно подобранный наряд — серьезное препятствие, мешающее большинству представительниц прекрасного пола сохранить летом отличное самочувствие. И дело здесь не только в переменах погоды, но и в самих условиях городской жизни: если на улице прохладно, и мы соответственно одеты, в толчее общественного транспорта мы непременно оказываемся «в мыле», а потом, выходя на улицу, становимся беззащитными перед простудой.

   Хитрость №3. Самый простой способ обезопасить себя от подобных неприятностей, исповедовать «принцип многослойности». Это значит, что, делая выбор между свитером и пиджачком, отдайте предпочтение последнему, под который наденьте еще и футболку: в случае необходимости — в метро или автобусе — верхний «слой» можно будет спокойно снять, а перед выходом на улицу надеть. Функционально, комфортно и самое главное — практично в отношении здоровья.

   Мороженое и холодные напитки
   Улицы плавятся от жары, в горле пересохло и так хочется чего-нибудь холодненького… Вполне естественно, что после такого мы теряем голос, мучаемся от болей в горле и неделями лечим насморк.

   Хитрость №4. Если в жару вам хочется пить, холодные напитки вам не помогут, а лишь спровоцируют воспаление слизистой горла из-за переохлаждения. Лучше всего утоляет жажду горячий зеленый чай, но можно отдать предпочтение воде или несладким напиткам комнатной температуры. Что касается мороженого, то от него можно не отказываться. Просто есть его нужно маленькими кусочками, полностью рассасывая их во рту.

   Ура, купание!
   Охладиться летним днем в речке — милое дело! Но последствия таких водных процедур, порой, надолго портят нам настроение.

   Хитрость №5. Прежде чем в буквальном смысле слова с головой нырнуть в омут, проверьте температуру воды, опустив в нее руку. Если в течение минуты-двух кожу перестанет пощипывать от холода, то купаться можно, нет — лучше отложить «погружение» до лучших времен.

   Согласитесь, совсем не сложно помнить об этих маленьких хитростях и самое главное — соблюдать их. Ведь когда речь идет о вашем здоровье, немного здравого смысла совсем не повредит и… да здравствует лето!

Источник: Блог им.Olga-Kh

 
Школа кайтинга и виндсерфинга в Кирилловке.

   Кириловка - идеальное место для обучения как кайту так и виндсерфингу, более 20 лет это место притягивает к себе внимание любителей виндсерфинга, а в последнее время и кайтинга. И, как показало время, совершенно не случайно. Для этих видов спорта обязательным условием, как вы знаете, является ветер, а ему здесь ничего не мешает - низкие берега, отсутствие каких либо препятствий, даже высоких деревьев, на протяжённости сотен километров только способствует этому природному явлению! Вторым условием является вода, то есть хорошие акватории для катания и хороший берег (обязательное условие для кайтинга). Здесь этого добра просто завались! Два огромных мелководных лимана (средняя глубина 1.5м), тёплое Азовское море и пляжи протяжённостью около 70км к вашим услугам. Условия для катания самые разнообразные - от просто зеркальной воды до огромных волн (естественно при определённом направлении ветра и его силе) при этом у вас всегда есть выбор: кататься по гладкой воде лимана, или кататься в волнах на море.

   Благодаря таким условиям и достаточно длинному сезону (с мая по октябрь) здесь очень высокий средний уровень катания, как в виндсерфинге, так и в кайте, в этом месте собирается много достойных людей и, возможно, вы чему-то научитесь здесь, или, может быть, поделитесь своим опытом и знаниями.

   С точки зрения географии Кирилловка находится очень выгодно относительно крупных городов - Днепропетровска, Харькова, Запорожья, Мелитополя. Многие сёрферы и кайтеры этих городов считают Кирилловку вторым домом. Справедливости ради, хочется отметить тот факт, что жители Москвы стали частыми гостями: как оказалось, из Москвы достаточно легко сюда добраться на поездах, идущих в Крымском направлении. Нужно доехать до Мелитополя, а оттуда взять такси (стоит это 25-30$) и вы уже на месте!

   Если вы начинающий и хотите научиться виндсерфингу или кайтингу в короткий срок,здесь для этого есть просто всё! Весь сезон работают как минимум две школы виндсерфинга, и две школы кайтинга. В сочетании с идеальными местными условиями обучение проходит быстро и эффективно.

   Если вы заинтересованы в приобретении какого-либо оборудования, в Кирилловке можно сделать и это. Постоянно работает магазин оборудования для кайтинга и виндсерфинга с очень богатым выбором качественных товаров по конкурентным ценами, есть предложения и б/у оборудования.

   Следующий вопрос - жильё. С этим тоже проблем нет - вы можете традиционно поселиться на БО фирмы "Лоск" ("Солнышко"), БО "Карина", БО "Диканька" или БО "Бриз", кроме того, еще около 300 баз отдыха и пансионатов ждут вас.
 

E-mail: kiteschool@mail.ru

 
Без рыбы не останешься.

   1. Бычки. Для их ловли лучше иметь лодку, резину или ПВХ. На месте сориентируешься, где местные ловят. За неимением плавсредств можно ловить с различных береговых гидротехнических или природных сооружений. К снасти требования не жесткие, бычок не пуглив. Крючки с длинным цевьем, т.к. заглатывает глубоко.
Наживка: червяк, лучше выползок (надолго хватает), мидии, мясо (любое), рыба (тот же порезанный на куски бычок).

   2. Тарань, лещ. Как правило, являются спутниками по жизни в море.
Ловят на донку, лучшая насадка-нереис. Бывает, найти стаю этих рыб проблематично из-за постоянных миграций.

   3. Судак. Тоже не везде.
Ловят на классический джиг, а также на живца- бычок 5 см.

   4. Камбала-глось. Не сезон в это время, хотя единичные случаи поимки возможны случайно при ловле другой рыбы.

   5. Кефаль и пиленгас. Классическая рыбалка, по количеству адреналина не уступает карповой.
Снасть: донный спиннинг с двумя крючками размером 8-10 (отеч.) с длинным цевьем на поводках сантиметров 20 на расстоянии 40 см друг от друга. Насадка-исключительно нереис. Это самая впечатлительная и незабываемая рыбалка в тех местах.

   6. Ставрида. Если стая зайдет, другой рыбы не увидишь.
Ловится на поплавок. Рыбалка спортивного интереса не представляет, поэтому не считаю уместным ее описывать. Если что, на месте разберешься легко.
 

Источник: